Sõjakunst - see on ainulaadne kompleks teadmisi, oskusi ja kogemusi, aga ka viis nende kogumiseks, säilitamiseks ja kasutamiseks kõigi nende toimingute raames, mis puudutavad inimese esmast ülesannet jääda ellu olgu siis lahingus või mis tahes muus ekstreemses olukorras. Seetõttu haarab sõjakunst väga laia teemade ringi, hõlmates mitte ainult erinevaid käsitsivõitluse- ja relvatehnikaid, vaid ka näiteks taktikat ja strateegiat, oskust anda esmaabi, kasutada ravimtaimi, erinevaid psühhoregulatsiooni tehnikaid jne.

Sõjakunsti harjutamise taktikaliseks eesmärgiks on omandada oskus jääda ellu võitluses, strateegiliseks eesmärgiks aga olla terve ja õnnelik ning elada kaua ja täisväärtuslikult.

Eesti Käsitsivõitluse Assotsiatsioon tegeleb sõjakunsti õpetamisega. Meie treeningsüsteemi osad liigituvad kahte põhigruppi: võitlustehnikad ja tervistavad harjutused.

Võitlustehnikad

Tervistavad harjutused

Sõjakunst õpetab plastilist liikumismaneeri ning võitlusprintsiipe ja -tehnikaid, mida omavahel kombineerides on võimalik efektiivselt reageerida erinevatele rünnakuvormidele.